Coaching

Was ist Coaching?

Im Unterschied zur Psychotherapie kann Coaching dann eingesetzt werden, wenn es nicht um die Behandlung einer psychischen Erkrankung geht, sondern um die professionelle Unterstützung und Begleitung in persönlichen oder beruflichen Themen. Meist geht dies mit einem bestehenden Leidensdruck einher mit dem Ziel, Lösungen bei belastenden Problemen zu finden und beispielsweise zwischenmenschliche, berufliche oder innere Konflikte strukturiert zu betrachten und aufzulösen. Inhalt kann aber ebenso der Wunsch nach einer persönlichen Weiterentwicklung oder die Erreichung bestimmter Ziele sein. Beispiele für Themen psychologischen Coachings sind:

• Herausfordernde Situationen in Beruf oder Familie
• Karriereplanung
• Persönlichkeitsentwicklung
• Work-Life-Balance
• Burn-Out-Prävention
• Konfliktbewältigung
• Kommunikationstraining
• uvm.

Rahmenbedingungen

Wenn Sie Interesse an einem Coaching haben, nehmen Sie Kontakt zu mir auf und wir vereinbaren, bei bestehender Kapazität, einen ersten Termin, wo wir uns kennenlernen und einen Überblick über die Thematik schaffen. Die persönliche Passung ist hier besonders wichtig. Wenn wir beide diese als gegeben ansehen, entscheiden wir gemeinsam, welche Sitzungsfrequenz für die weitere Zusammenarbeit für Sie sinnvoll und umsetzbar ist. Hierbei ist der Rahmen von einigen wenigen Sitzungen bis hin zu einer jahrelangen Begleitung möglich und wird individuell und flexibel gestaltet.